segunda-feira 13/11/2017
Dicas para integrar a cozinha à sala
Cada vez mais as pessoas têm valorizado reunir os amigos em casa, preparando uma comidinha e bebendo um vinho, por exemplo. Nesse contexto, a integração da cozinha à sala se torna uma tendência cada vez maior. Se você preza pela...
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Cada vez mais as pessoas têm valorizado reunir os amigos em casa, preparando uma comidinha e bebendo um vinho, por exemplo. Nesse contexto, a integração da cozinha à sala se torna uma tendência cada vez maior. Se você preza pela integração dos moradores e convidados, em um ambiente mais informal, mas ainda assim confortável, talvez deva considerar essa alternativa.
Em imóveis novos ou recém-reformados, ela tem sido a mais procurada, segundo a equipe da Simonetto Móveis Planejados. Também é uma boa ideia unir a cozinha à sala quando o desejo é ampliar o espaço, principalmente em casos de apartamentos muito pequenos. "Essa alternativa é dispensada quando se tem, por exemplo, a cozinha com a área de serviço, ou quando os moradores não costumam preparar suas próprias refeições e nem cozinhar para os amigos", revelaram os especialistas da Simonetto.
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Mas, alguns cuidados precisam ser tomados ao considerar a união dos ambientes. Em primeiro lugar, é preciso ter um bom exaustor para evitar que os cheiros de fumaça e fritura se proliferem pela casa. Além disso, é importante manter a cozinha totalmente organizada e limpa para que o ambiente não se torne poluído visualmente. Para a decoração, é preciso ter um projeto de interiores que harmonize cores e estilos dos cômodos.
Para que a integração da cozinha à sala funcione, não se pode deixar de lado a rotina e o perfil dos moradores da casa. "Nossa sugestão é que a união seja feita com alguma bancada ou ilha de demarcação, assim os espaços ficam sutilmente separados, facilitando o convívio", indica a Simonetto. É comum que as pessoas se aproveitem de bancadas para colocar banquetas e curtir essa integração dos dois lados. Inserir luminárias suspensas nesse espaço também dá um efeito super especial.
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"Fique atento para garantir uma altura confortável da bancada, pois ela acaba, muitas vezes, sendo usada para refeições", lembra a equipe. Nesses casos, ela precisa ter a parte de baixo mais estreita do que a de cima, para que fique confortável para as pernas. Muitas vezes, as pessoas não planejam isso e acabam obtendo um móvel reto, que dificulta o objetivo de integrar.
Foto: Getty Images
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Cálculo do IMC
Para fazer o cálculo do IMC basta dividir seu peso em quilogramas pela altura ao quadrado (em metros). O número que será gerado deve ser
comparado aos valores da tabela IMC para se saber se você está abaixo, em seu peso ideal ou acima do peso.
Calculo: IMC = Peso ÷ Altura²
Ex: Por exemplo, se o seu peso é 80kg e a sua altura é 1,80m, a fórmula para calcular o IMC ficará:
IMC = 80 ÷ 1,80²
IMC = 80 ÷ 3,24
IMC = 24,69
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Tabela IMC
| Cáculo IMC |
Situação |
| |
|
| Abaixo de 18,5 |
Você está abaixo do peso ideal |
| Entre 18,5 e 24,9 |
Parabéns! Você está em seu peso normal! |
| Entre 30,0 e 34,9 |
Obesidade grau I |
| Entre 35,0 e 39,9 |
Obesidade grau II |
| 40,0 e acima |
Obesidade grau III |
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Mas Afinal O Que é IMC
IMC é sigla de Índice de Massa Corpórea, uma medida para se determinar se uma pessoa está abaixo, em seu peso ideal, ou acima do peso.
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